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提問: 打呼嚕打鼾 問題補充: 打呼嚕對身體有害嗎?夜晚睡覺打鼾有沒有治療方法? 医师解答: 打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征這一疾病的主要表現。普通打呼嚕者的呼嚕聲均勻規律,一般在平臥位睡眠、勞累或飲酒后出現。如果呼嚕聲響亮而不規律,時斷時續,聲音忽高忽低,就標志著氣道狹窄加重,有氣道阻塞發生,便會引起呼吸暫停。如果呼吸暫停一夜發生30次以上,或平均每小時發生5次以上,患者就會反復從睡眠中憋醒,醫學上將之稱為睡眠呼吸暫停綜合征。睡眠呼吸暫停綜合征的主要臨床表現有睡眠中打呼嚕、張口呼吸、頻繁呼吸停止;睡眠中反復憋醒、睡醒后頭痛、血壓升高;夜間心絞痛、心律紊亂;睡覺不解乏、白天困倦、嗜睡;記憶力減退、反應遲鈍、工作能力降低等。有上述表現應及時就醫。睡眠呼吸暫停綜合征必須通過多導睡眠圖檢測才能夠確診。目前對于睡眠呼吸暫停綜合征的治療包括內科治療和外科手術治療,患者必須在專科醫師指導下選擇合適的治療方法才能取得好的治療效果。治療:(1) 一般治療:減肥、多鍛煉、側臥位睡姿、戒煙酒、慎服鎮靜安眠藥等。(2) 口器治療:在口腔佩戴相關器具,打開氣道。缺點是患者常不能耐受,應用范圍較窄。(3) 無創通氣治療:睡眠時佩戴鼻面罩呼吸機,輸送一定壓力的空氣,從而消除鼾聲及呼吸暫停。優點是無創、高效,尤其對重癥患者應首選。缺點是費用較高、需長期佩戴。(4) 手術序列治療:包括鼻部重建、懸雍垂腭咽成型、舌骨懸吊、頦舌肌前移等等。缺點是手術創傷大、患者難于接受。(5) 射頻消融微創治療:是近幾年被國際醫療界普遍認可的一種有效治療鼾癥的最新微創技術。

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