鼓膜,中耳,中耳炎,注意,霉素

提問: 怎樣保護聽力? 問題補充: 都說插耳塞 對聽力不好 可我超級愛聽音樂 怎么保護聽力 医师解答: 人們都非常關注自己的視力,也知道如何保護視力,但許多人常常忽視了對聽力的保護。如果聽力減退的話,同樣在生活中就會處處感到不便,增添不少困難和煩惱,特別是青少年,聽力減退會影響他們的學習成績。所以,保持良好的聽力極為重要。醫學專家指出,注意以下幾點對保護聽力非常有幫助。 1、避免各種噪音。 長期處于噪聲環境下,容易導致聽力老化。如果營造一個較為安靜的工作、學習和生活環境,就能減少噪音對聽力的不良影響。 2、避免發為。情緒波動過大可引起全身毛細血管的痙攣、收縮,造成內耳聽血管血流的嚴重減慢,發生微循環障礙,從而使內耳聽神經缺氧,導致突發性耳聾。 3、避免亂挖耳朵。 平時不要隨便用不潔的小木棒、發夾等挖耳止癢,以防損傷耳道深處的鼓膜,引起外傷性鼓膜穿孔和化膿性中耳炎等病變,造成不同程度的聽力減退。 4、避免使用耳毒性藥物。 如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、奎寧及其衍生物等,以免發生藥物中毒性耳聾。嬰幼兒更要禁用這些藥物。 5、避免耳周高氣壓的影響。 如參加游泳、跳水等運動時,注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮,應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。所有這些,都是保護耳內鼓膜不受氣壓的刺激而發生外傷性耳聾。 6、少吃高脂肪食物。 血中膽固醇的濃度過高,造成血管壁的粥樣硬化,血管硬化使得內耳血液供應減少,聽覺器官營養不良,導致聽力減退或發生耳聾。 7、積極醫治感冒。因為感冒能影響耳咽管(從咽部到中耳腔的管道)的通氣程度。另外,如用力不當擤鼻涕,會使鼻涕中的病菌不小心進入中耳腔,容易引起中耳化膿感染,影響聽力。 8、避免長時間使用“隨身聽”。高音量的音頻聲對聽覺器官造成疲勞、損傷,從而導致聽力下降,甚至發生耳聾。 從幼兒開始就應該注意保護聽力,如耳內發癢,切忌用不潔的火柴或發卡去挖耳,以免引起外耳道炎。游泳愛好者,在下水之前可用浸有消毒凡士林油膏的棉花塞住外耳道口,防止污水浸入耳內。人們感冒時常伴有急性鼻炎,流鼻涕。在鼻不通氣時,用力指鼻,因空氣的壓力,使鼻腔內的鼻涕經與中耳相通的咽鼓管進入中耳,引起中耳炎。 急性中耳炎階段如不及時治療或治療不當,鼓膜可以穿孔,流膿,聽力必然減退。所以患感冒時,除用治療感冒的藥物外,鼻部還應滴用麻黃素類藥品,使鼻粘膜消腫,排除分泌物。不要濫用有害聽覺器官的抗菌藥物。避免環境噪音對聽力的損傷。防聾需要安靜的環境,加強鍛煉并注意食療,服用必要的維生素類藥物,了解一些保健常識,以保持良好的聽力。 1.保持健康規律生活:避免緊張激動,保持樂觀心態;積極體育鍛煉,可使耳蝸功能障礙減少32%;重視營養平衡,注意三低一高飲食(低脂、低鹽、低糖、高纖維素食品);戒煙限酒,良好睡眠。 2.耳不妄聽久聽:不去少去嘈雜之地,特別是迪廳蹦迪、KTV飆歌,游藝廳打游戲、看高分貝立體聲電影;不用或不長時間用隨身聽,特別是不在行走中使用;長期接觸85分貝以上噪音,耳聾發生率達21%,兒童智力發育會降低20%;繁華區住房裝修應防噪隔音。 3.不濫用損耳藥物:看清藥物說明書,禁用、慎用、少用、不長期用對“聽神經有損害”的藥物,特別是鏈霉素、氨基糖甙類抗生素。 4.預防耳道感染:避免洗澡、游泳時耳道進水;切忌挖耳,耳癢可用酒精棉簽洗擦;患感冒、鼻炎或鼻竇炎時,應消炎滴鼻,保持鼻腔呼吸通暢。 5.注意耳膜內外壓平衡:下降時應用吞咽動作,或捏鼻鼓腮以保護鼓膜完好。 6.積極防治老年病:高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病的老人發生耳蝸功能障礙增加54%%,應及時治療,防止循環障礙,延緩聽力減退速度。 7.盡早發現耳病:要從娃娃抓起,及時發現分泌性中耳炎、耳悶、聽不清,調高電視音響,對聲音反應遲鈍,語音發育延遲,應予重視,盡早就醫。 8.堅持耳常按摩:耳各部位及49個穴位與五臟六腑聯系密切,按摩耳廓,耳聾拉耳廓,以發發紅為度,每日進行三次,頗為有益。參考文獻:http://zhidao.baidu.com/question/21404854.html

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