自己的,自信,的人,自卑感,不自信

提問: 有時候會特不自信是什么原因? 問題補充: 医师解答: 每個人都會有不自信的時候,但及時調整情緒,讓自信不要總是與自己擦肩而過就好。偶爾的不自信還是很正常的,每個人都會有的。其實,自信就是一種心態,只要你有良好的心態面對生活,你就是自信的,切勿讓不自信占據了自己的思想。自信是人生不竭的動力,一位哲人說得好:“誰擁有了自信,誰就成功了一半。”古往今來,成功人士雖然從事不同的職業,具有不同的經歷,但有一點是共同的:他們對自己都充滿自信,由此激勵自己自愛、自強、自主、自立。 正確認識自己,自信是要建立在客觀規律的基礎上,因此,要有自知之明,善于徹底地分析自己,正確地找出自己的優缺點。自我認識的目的在于發展自己、完善自己,我們在認識到自身的優點時,就要充分地表現自我,顯示自己的能力和才干,以增強信心。同時,找到自己的弱點后,就要設法補救,用適當的行動和措施正確地補償自己,變不利為有利,這樣才能產生自信。自卑感強的人,往往容易扼殺自己的聰明才智,如認為自己很丑的人,只會越來越丑。因此,建立自信的關鍵是要克服自卑感。如果我們能正確認識自己,根據各方面的條件,提出心理要求,并經常、及時地對自己的要求進行反思和調整,自信的種子是不難播下的。過分追求完美,過分苛求自己。這種心理狀態能使人自尊心過強而自我滿足感過低,稍受挫折和失敗,就容易危及對自己的信心。事實上,每個人都難免會有缺陷。對于弱點、錯誤和失敗,大可不必過分苛求自己,更不該輕率地否認自己。自信是世上最偉大的力量,在人生的道路上,一定要與自信同行,你才能完成你想做的事。祝:健康快樂!

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