桃仁,粳米,白糖,作用,芝麻
提問: 天生頭發少，怎么讓頭發變多？ 問題補充: 我天生頭發就比較稀，怎么讓頭發變多呢？？謝～～ 医师解答: 呵呵，首先要對樓上回答的朋友和你說（看樓上的回答中說不知道這款洗發水哪里），我知道露華濃生姜洗發水在哪里賣的，我媽媽買過，屈臣氏都有賣的，你們都可以去那里買。不過效果很一般的哦。一方面頭發的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如父母頭發好，則孩子的頭發也較好，另一方面頭發少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等都會表現為頭發稀疏。可去醫院做微量元素和其他相關檢查。并注意調節飲食結構和加強對身體的鍛煉。目前來說，還沒有完全肯定的方法可以生長頭發，所以，如果不是很明顯，可以采取食補改善癥狀，如果癥狀嚴重，可以到醫院整形科做毛發移植手術，其成活率達50%以上，不妨可以試試的。 建議采取食補，膳食營養是最好的，胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑發的作用。 何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏發的作用。海帶粥海帶適量洗凈曬干，研末，和粳米50克煮粥，每晚臥前食一小碗，具有滋潤頭發，烏須黑發的作用。 首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1～2次，連服1～2月。可烏須黑發。雞油，有生發烏發的功能，可象香油一樣，拌菜或淋于湯中食。桃仁糖桃仁、白糖各適量。桃仁放水中浸泡三晝夜，取出去皮尖；將白糖放鍋內化開，倒入桃仁混勻，冷后服食。每次10顆，每日2次。連續服用三個月。功能美發、烏發。 烏發糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，將米糖500克放鍋內稍加水煎熬，至稠時放入芝麻、核桃，拌勻、推平、放涼，切成小塊（每塊約3克重）即可。功能補腎、烏發、生發。 芝麻糊取芝麻適量炒香，加白糖適量搗碎、裝瓶，每次取適量開水沖食。具有補肝腎、烏須發、潤肌膚的作用。制黑豆黑豆適量，淘洗干凈，再經反復蒸、曬九次后，貯于瓷瓶內，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡鹽水送下，同時每天再吃雞蛋1只，大核桃肉2個，堅持服用功效不錯。 祝你快樂！
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