晚上,睡覺前一個小時,做有養運動

提問: 手腳冰涼 問題補充: 這個冬天我晚上睡覺都是手腳冰涼,很久都不暖,是怎么回事?以前都不是這樣的。而且最近經常感冒,是不是身體的什么問題?該怎么辦? 医师解答: 睡覺前一個小時 做有養運動 或晚上燙腳 !
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