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足跟,芒硝,骨刺,食醋,早晚

提問: 單純的足后跟疼痛 問題補充: 我的媽媽今年５２歲了，她最近總是腳后跟疼，平時用手按壓的時候就有疼痛，尤其是走路多了的時候，疼痛的尤其厲害，開始是右腳，現在左腳也開始出現了一樣的癥狀，請問怎么回事？ 医师解答: 引起腳跟疼痛的原因較多，主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷等。中老年人常見的原因以跟骨骨刺為多，可做一下X線檢查，除外骨質病變。 一、治療：1、口服抗炎鎮痛藥如；如戴芬 75mg/粒 日1次； 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 ；2、理療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛；5、中藥治療：100克紅花、500克艾葉，平均分為20份，每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，泡腳。有通經、活血、化淤作用；五川靈仙湯熏洗治療足跟痛：藥物組成：川芎20克，川烏20克，川牛膝30克，川斷30克，川椒20克，威靈仙30克，木瓜20克，透骨草30克，雞血藤30克，玄胡20克，乳香20克，沒藥20克，芒硝50克，食醋250毫升。用法：將前12味藥物放鍋內，加冷水3000毫升左右，浸泡1—2小時，煎沸30—40分鐘，倒入盆內，加入芒硝、食醋攪勻。先用熱氣熏蒸患處，待水溫不燙時浸洗患足。水溫下降時可再加熱，每次熏洗時間不應少于1小時，早晚各1次。1劑藥可用2天。二、足跟痛的保養方法：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形；3、足跟部應用軟墊，保護足跟減輕摩擦；4、功能鍛煉。