足跟,芒硝,骨刺,食醋,早晚

提問: 單純的足后跟疼痛 問題補充: 我的媽媽今年52歲了,她最近總是腳后跟疼,平時用手按壓的時候就有疼痛,尤其是走路多了的時候,疼痛的尤其厲害,開始是右腳,現在左腳也開始出現了一樣的癥狀,請問怎么回事? 医师解答: 引起腳跟疼痛的原因較多,主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷等。中老年人常見的原因以跟骨骨刺為多,可做一下X線檢查,除外骨質病變。 一、治療:1、口服抗炎鎮痛藥如;如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 ;2、理療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛;5、中藥治療:100克紅花、500克艾葉,平均分為20份,每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可,泡腳。有通經、活血、化淤作用;五川靈仙湯熏洗治療足跟痛:藥物組成:川芎20克,川烏20克,川牛膝30克,川斷30克,川椒20克,威靈仙30克,木瓜20克,透骨草30克,雞血藤30克,玄胡20克,乳香20克,沒藥20克,芒硝50克,食醋250毫升。用法:將前12味藥物放鍋內,加冷水3000毫升左右,浸泡1—2小時,煎沸30—40分鐘,倒入盆內,加入芒硝、食醋攪勻。先用熱氣熏蒸患處,待水溫不燙時浸洗患足。水溫下降時可再加熱,每次熏洗時間不應少于1小時,早晚各1次。1劑藥可用2天。二、足跟痛的保養方法:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,保護足跟減輕摩擦;4、功能鍛煉。

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